Skip to main content

Hatha Yoga
Sanftes Üben

Einfache Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen Stress abzubauen, mehr Körperbewußtsein zu entwickeln und unsere Energie wieder aufzuladen.

Material

Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 30. September 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    1 Montag 30. September 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 2
    • Montag, 07. Oktober 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    2 Montag 07. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 3
    • Montag, 14. Oktober 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    3 Montag 14. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 4
    • Montag, 21. Oktober 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    4 Montag 21. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 5
    • Montag, 28. Oktober 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    5 Montag 28. Oktober 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 6
    • Montag, 04. November 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    6 Montag 04. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 7
    • Montag, 11. November 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    7 Montag 11. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 8
    • Montag, 18. November 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    8 Montag 18. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 9
    • Montag, 25. November 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    9 Montag 25. November 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 10
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    10 Montag 02. Dezember 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 11
    • Montag, 09. Dezember 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    11 Montag 09. Dezember 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 12
    • Montag, 16. Dezember 2024
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    12 Montag 16. Dezember 2024 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 13
    • Montag, 13. Januar 2025
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    13 Montag 13. Januar 2025 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 14
    • Montag, 20. Januar 2025
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    14 Montag 20. Januar 2025 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 15
    • Montag, 27. Januar 2025
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    15 Montag 27. Januar 2025 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 16
    • Montag, 03. Februar 2025
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    16 Montag 03. Februar 2025 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
    • 17
    • Montag, 10. Februar 2025
    • 20:00 – 21:30 Uhr
    • Im Internet von überall aus teilnehmen
    17 Montag 10. Februar 2025 20:00 – 21:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen

Hatha Yoga
Sanftes Üben

Einfache Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen Stress abzubauen, mehr Körperbewußtsein zu entwickeln und unsere Energie wieder aufzuladen.

Material

Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken

  • Gebühr
    143,00 €
    ermäßigte Gebühr
    107,30 €
  • Kursnummer: 242-36312
  • Start
    Mo. 30.09.2024
    20:00 Uhr
    Ende
    Mo. 10.02.2025
    21:30 Uhr
  • 17 Termine / 17 Ustd.
    Veranstalter: vhs SüdOst
27.09.24 03:23:04