Hatha Yoga
Mittleres Üben
Bewusstes, kraftvolles, dynamisches oder sanftes Ausführen der Asanas (Körperhaltungen) im Stehen, Sitzen und Liegen. Atemübungen, kurze Meditationseinheiten und Impulse aus der Yogaphilosophie runden die Stunde ab. Hier können Sie Ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen.
Material
Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
1 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 2
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
2 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 3
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
3 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 4
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
4 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 5
- Dienstag, 29. Oktober 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
5 Dienstag • 29. Oktober 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 6
- Dienstag, 05. November 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
6 Dienstag • 05. November 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 7
- Dienstag, 12. November 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
7 Dienstag • 12. November 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 8
- Dienstag, 19. November 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
8 Dienstag • 19. November 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 9
- Dienstag, 26. November 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
9 Dienstag • 26. November 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 10
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
10 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 11
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
11 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 12
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
12 Dienstag • 14. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 13
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
13 Dienstag • 21. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 14
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
14 Dienstag • 28. Januar 2025 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
Hatha Yoga
Mittleres Üben
Bewusstes, kraftvolles, dynamisches oder sanftes Ausführen der Asanas (Körperhaltungen) im Stehen, Sitzen und Liegen. Atemübungen, kurze Meditationseinheiten und Impulse aus der Yogaphilosophie runden die Stunde ab. Hier können Sie Ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen.
Material
Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken
-
Gebühr157,00 €ermäßigte Gebühr118,00 €
- Kursnummer: 242-36328
-
StartDi. 01.10.2024
17:00 UhrEndeDi. 28.01.2025
18:30 Uhr
Dozent*in:
Katharina Mertens-König
Veranstalter: vhs SüdOst
