Qigong & Akupressur zur Stärkung der Sehkraft

Der Kurs wird in Kooperation mit der Volkshochschule Augsburger Land e.V. angeboten.

Die im Kurs erlernten Übungen haben ihren Ursprung in der traditionell chinesischen Medizin und sollen der Förderung und Stärkung der Sehkraft dienen. Leichte Qi Gongübungen sowie die Stimulierung von augenstärkenden Akupressur-Punkten und verschiedene Augenübungen sollen den Fluss unserer Lebensenergie “Qi” fördern und harmonisieren, speziell auch für die Augen.

Die Teilnahme ist altersunabhängig und für Menschen mit körperlichen Einschränkungen möglich. Alles was körperlich nicht ausgeführt werden kann, kann in der Vorstellung mit gemacht werden. Die Übungen können im Sitzen wie im Stehen ausgeführt und wunderbar in den Alltag integriert werden.

Vorkenntnisse: keine

Der Kurs ist geeignet für Menschen mit:
Kurzsichtigkeit (Myopie = Achsenkurzsichtigkeit oder echte Kurzsichtigkeit und die

Pseudokurzsichtigkeit)

Weitsichtigkeit (Hyperopie), grauer Star, grüner Star (Glaukom),

Schielen, Alterssichtigkeit, trockene Augen (Sicca-Syndrom), oder als Prävention sowie zur allgemeinen Stärkung der Sehkraft.

Bitte beachten Sie:

Bei akut entzündlichen Prozessen des Auges sowie bei Netzhautablösung und altersabhängiger Makula-Degeneration ist eine Teilnahme am Kurs nicht möglich.

Kursleitung: Irene von Guilleaume

Hinweis: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.