Welche pflanzlichen Lebensmittel liefern uns besonders viele essentielle Aminosäuren, damit wir uns auch damit bedenkenlos versorgen können? Und wie kochen wir daraus leckere und abwechslungsreiche Gerichte? An diesem Abend erläutere ich euch ausführlich die Vorteile, die Zubereitung und den Einsatz verschiedener pflanzlicher Lebensmittel und nenne euch raffinierte Möglichkeiten, eure Proteinversorgung zu gewährleisten. Gemeinsam kochen wir uns dann ein eiweißreiches Menü, welches euch garantiert schmecken wird.
Bitte geben Sie eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien bei Ihrer Anmeldung zum Kochkurs an.

Die Gebühr beträgt pro Person 20,- Euro, bei jeder weiteren Person aus dem selben Haushalt werden 10,- Euro zusätzlich berechnet. Bitte geben Sie dies bei der Anmeldung an.

Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Bitte melden Sie sich online oder telefonisch zum Kurs an, die Zugangsdaten zum virtuellen Kursraum erhalten Sie kurz vor Kursstart per Mail.
Zur erfolgreichen Teilnahme sind grundlegende Computerkenntnisse, ein Laptop/PC (inkl. Kamera/Mikrofon) sowie eine stabile Internetverbindung erforderlich.