Hatha-Yoga
Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang. Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke und ein kleines Kissen.
Für diesen Kurs erhalten Sie von den gesetzlichen Krankenkassen einen Zuschuss.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 10. September 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
1 Dienstag • 10. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 2
- Dienstag, 17. September 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
2 Dienstag • 17. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 3
- Dienstag, 24. September 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
3 Dienstag • 24. September 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr - 3 vergangene Termine
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- 4
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
4 Dienstag • 01. Oktober 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 5
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
5 Dienstag • 08. Oktober 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 6
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
6 Dienstag • 15. Oktober 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 7
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
7 Dienstag • 22. Oktober 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 8
- Dienstag, 05. November 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
8 Dienstag • 05. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 9
- Dienstag, 12. November 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
9 Dienstag • 12. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 10
- Dienstag, 19. November 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
10 Dienstag • 19. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 11
- Dienstag, 26. November 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
11 Dienstag • 26. November 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 12
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
12 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 19:30 – 21:00 Uhr
Hatha-Yoga
Durch Yoga verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Körper und Geist in Einklang. Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellen Sie ein inneres Gleichgewicht her und nehmen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit mit in den Alltag.
Material
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke und ein kleines Kissen.
Für diesen Kurs erhalten Sie von den gesetzlichen Krankenkassen einen Zuschuss.
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Gebühr144,00 €
- Kursnummer: 242-G09LE
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StartDi. 10.09.2024
19:30 UhrEndeDi. 03.12.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Tanja Rudorfer
Veranstalter: vhs Straubing-Bogen
