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Online: Bewegung befreit - Schmerzfrei durch die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht
Schmerzfrei zu werden ist kein Ding der Unmöglichkeit!
Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden zu leiden? Sie möchten sich frei bewegen können und gleichzeitig Ihrer Gesundheit Gutes tun?
Lernen Sie die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) kennen. Sie gibt Ihrem Körper genau das Training, das er benötigt, um schmerzfrei volle Beweglichkeit und bestmögliche Gesundheit zu erlangen.
Das Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle. Einstieg jederzeit möglich.
Sollten Sie eine Stunde versäumt haben, steht die Aufzeichnung der Stunde auf Anforderung für drei Tage zur Verfügung.
Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden zu leiden? Sie möchten sich frei bewegen können und gleichzeitig Ihrer Gesundheit Gutes tun?
Lernen Sie die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) kennen. Sie gibt Ihrem Körper genau das Training, das er benötigt, um schmerzfrei volle Beweglichkeit und bestmögliche Gesundheit zu erlangen.
Das Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle. Einstieg jederzeit möglich.
Sollten Sie eine Stunde versäumt haben, steht die Aufzeichnung der Stunde auf Anforderung für drei Tage zur Verfügung.
Material
Bitte Sportbekleidung, Faszienrolle und Matte bereithalten.
Verwendet wird das Konferenz-Tool "Zoom".
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 27. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
1 Freitag 27. September 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 2
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
2 Freitag 04. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 3
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
3 Freitag 11. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 4
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
4 Freitag 18. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus -
- 5
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Online - lernen von zu Hause aus
5 Freitag 25. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online - lernen von zu Hause aus
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Schmerzfrei zu werden ist kein Ding der Unmöglichkeit!
Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden zu leiden? Sie möchten sich frei bewegen können und gleichzeitig Ihrer Gesundheit Gutes tun?
Lernen Sie die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) kennen. Sie gibt Ihrem Körper genau das Training, das er benötigt, um schmerzfrei volle Beweglichkeit und bestmögliche Gesundheit zu erlangen.
Das Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle. Einstieg jederzeit möglich.
Sollten Sie eine Stunde versäumt haben, steht die Aufzeichnung der Stunde auf Anforderung für drei Tage zur Verfügung.
Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheibenschäden zu leiden? Sie möchten sich frei bewegen können und gleichzeitig Ihrer Gesundheit Gutes tun?
Lernen Sie die Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht (LNB Motion) kennen. Sie gibt Ihrem Körper genau das Training, das er benötigt, um schmerzfrei volle Beweglichkeit und bestmögliche Gesundheit zu erlangen.
Das Bewegungsprogramm ist für alle Altersstufen gleichermaßen geeignet. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle. Einstieg jederzeit möglich.
Sollten Sie eine Stunde versäumt haben, steht die Aufzeichnung der Stunde auf Anforderung für drei Tage zur Verfügung.
Material
Bitte Sportbekleidung, Faszienrolle und Matte bereithalten.
Verwendet wird das Konferenz-Tool "Zoom".
Der Zugangslink wird spätestens am Veranstaltungstag per Mail verschickt.
-
Gebühr49,00 €keine Ermäßigung
- Kursnummer: 242-421015
-
StartFr. 27.09.2024
18:00 UhrEndeFr. 25.10.2024
19:00 Uhr
Veranstalter: vhs Regensburger Land