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Online-Programm

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Englisch B1/B2: Conversation
Di. 22.10.2024 20:00

Führen Sie abwechslungsreiche Gespräche in diesem Online-Konversationskurs. Die Themen werden gemeinsam ausgewählt und richten sich an Personen mit dem Sprachniveau B1 und B2. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47361
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 89,00
Erste Hilfe aus der Natur - Vortrag
Mi. 23.10.2024 19:00

In den klassischen Erste Hilfe-Kursen finden Hausmittel und Naturheilkunde nur wenig Platz. Dabei gibt es einige Situationen, in denen sie im Notfall wertvolle Dienste leisten können. Bei welchen Verletzungen und Erkrankungen Pflanzen und Hausmittel helfen können, wie sie richtig angewendet werden, aber auch wo die Grenzen dieser Anwendungen sind, werden Inhalt dieses Vortrags sein.

Kursnummer 242-35117
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Gaming 2024: ein aufklärender Vortrag für Eltern
Mi. 23.10.2024 19:00

Die Zeit, in der Computerspiele lediglich kulturelle Randerscheinungen waren, von Nerds betrieben und von der Politik verdammt wurden sind in weiten Teilen vorbei. Computerspiele sind nicht nur zu einer ernst zu nehmenden Kunstform geworden, sie eröffnen vielmehr neue Wege der Unterhaltung und Wissensvermittlung. Sei es die Nutzung spieltypischer Elemente wie Highscore und Levelaufstiege in spieluntypischen Umgebungen oder das Aufkommen der "Serious Games", die sich spielerisch ernster, politischer und sozialer Themen annehmen und den Nutzer vor harte, moralische Entscheidungen stellen. Wann sind Spiele also erwachsen geworden und welche Potentiale, aber auch Gefahren schlummern hier noch? Wie sieht die Entwicklung bis heute aus? Was waren Umwege und was waren Meilensteine? Was sind "pay to win" Systeme und nicht zu Letzt: welchen Einfluss haben KI und VR-Elemente auf das Spielerlebnis und die Wahrnehmung des Erlebten? Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Kursnummer 242-91172
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Volker Dietl
Faszination Weltall – aktuelle Forschungsergebnisse aus der Astronomie
Do. 24.10.2024 18:00

Naturwissenschaften & Technik

Neue Instrumente wie das James-Webb-Weltraumteleskop liefern beeindruckende Bilder aus dem Weltall. Raumsonden haben ihre Ziele im Sonnensystem erreicht. Der Physiker Dr. Markus Vossebürger stellt neueste astronomische Erkenntnisse vor und ordnet ihre Bedeutung für unser Wissen über den Kosmos ein.

Kursnummer 242-11200
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Lernen Sie von den Geheimnissen der Hundertjährigen
Do. 24.10.2024 19:00

Es gibt Regionen der Erde, die sogenannten Blue Zones, in denen Menschen bei bester Gesundheit und mit klarem Kopf sehr alt werden. Was ist ihr Geheimnis? Forschungen zeigen, dass Lebensstilfaktoren wie Ernährung, Bewegung und ein positives Mindset eine Schlüsselrolle spielen. Diese Erkenntnisse sind nicht nur faszinierend, viele davon sind auch für uns direkt umsetzbar und können helfen, gesundheitliche Beschwerden vorzubeugen. In unserem Gesundheitsvortrag erfahren Sie, wie Sie diese Erkenntnisse praktisch umsetzen und selbst zum Hauptakteur Ihrer Gesundheit werden. Entdecken Sie, wie Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Sie dabei unterstützen kann, Ihre Lebensqualität zu steigern und gesünder älter zu werden.

Kursnummer 242-35118
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
¿Por o Para?
Fr. 25.10.2024 19:30

Spanisch Akademie Willkommen in unserer Spanisch Akademie! Wiederholen und vertiefen Sie gezielt und effektiv ausgewählte grammatische Themen, Besonderheiten der Rechtschreibung. Entdecken Sie ein paar sprachliche "falsche Freunde" und vermeiden Sie dabei Missverständnisse,! Kurzweilig und abwechslungsreich, damit danach möglichst keine Fragen mehr offen sind. Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Personen mit bereits fortgeschrittenen Kenntnissen. Wann benutzt man "por"? Und wann "para"? Durch praktische Übungen und Beispiele werden Sie sicherer im Umgang mit diesen beiden wichtigen Präpositionen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dieser Kurs bietet die Möglichkeit, das Verständnis für die Verwendung von "por" und "para" zu verbessern. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47803
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 35,00
Russisch Alle Niveaus: Schreibschrift lernen
Sa. 26.10.2024 09:00

Mit Hilfe eines virtuellen Whiteboards wird den Teilnehmern die korrekte Schreibweise der Groß- und Kleinbuchstaben des russischen Alphabets gezeigt. Das macht wirklich Spaß! Kurs mit Skype Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47938
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 70,00
Italienisch A1: ab Lektion 1
Mo. 28.10.2024 18:00

Sie erwerben die wichtigsten Grundlagen, üben das erste Kommunizieren und erhalten einen Einblick in die Landeskultur. Natürlich mit Schwung und Spaß! Bitte beachten Sie, dass in diesem Kurs ein neues Lehrwerk eingesetzt wird. Und was macht das Lehrbuch so "fantastico!"? Sie lernen in kurzen Lerneinheiten, ganz sicher und ohne Überforderung. Sie werden schnelle Erfolgserlebnisse haben, dank einer sanften Progression und vielen Wiederholungen. Mit der hybriden Ausgabe haben Sie direkten Zugriff auf authentische Videos und Grammatikclips oder sogar Podcast-Interviews, in denen Sie das Land ganz lebendig entdecken können. Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47612
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 127,00
Dozent*in: Ines Köstler
Das ABC der erfolgreichen Online-Bewerbung
Mo. 28.10.2024 19:00

Die "klassische" Bewerbung wird zunehmend durch Online- und E-Mail-Varianten ersetzt. Dabei gibt es einige Fallstricke, denen wir ausweichen sollten. Wie vermeiden wir, dass eine Initiativbewerbung z. B. im Spam-Filter landet? Wie gehe ich mit Bewerbungsportalen oder dem Upload auf Firmen-Homepages um? Wie groß darf die Datenmenge der Bewerbungsmappe sein und welches Dateiformat ist geeignet? Wie mache ich meinen Lebenslauf für den oft eingesetzten CV-Parser lesbar? Welche Unterlagen sind Pflicht? Soll ich Links oder Videos in Arbeitszeugnisse einbinden? Was ist zu tun, und wenn die Antwort ausbleibt? Meist sind es Details, die den Unterschied ausmachen - und in der Einladung zum Vorstellungsgespräch münden. Mit einfach umsetzbaren Tipps erfahren Sie, wie Sie Ihre Bewerbung im Zeitalter der Digitalisierung erfolgreich gestalten..

Kursnummer 242-58357
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 10,00
Der Aufstieg Chinas vhs.wissen live
Mo. 28.10.2024 19:30
vhs.wissen live

Beruht Chinas unaufhörlicher globaler Aufstieg auf einer Wiederherstellung seiner früheren historischen Zentralstellung oder auf der Leistung der aktuellen politischen Führung des Landes?  Im Vortrag wird Klaus Mühlhahn einen breiten Überblick über Chinas Aufstieg geben und die erstaunliche Widerstandsfähigkeit schildern, die das Land in den stürmischen Zeiten von Krieg, Rebellion, Krankheit und Hungersnot gezeigt hat. Darüber hinaus  wird der Vortrag sich auf die Lehren aus der Geschichte konzentrieren, die Einblicke in die internationale Position Chinas geben und die Frage beantworten, wie Deutschland und Europa reagieren sollten. Klaus Mühlhahn ist Präsident der Zeppelins Universität in Friedrichshafen und dort Inhaber des Lehrstuhls für Moderne China-Studien. Er gilt als einer der renommiertesten Sinologen in Deutschland. 2019 wurde sein Werk „Making China Modern – From the Great Qing to Xi Jinping“ bei Harvard University Press veröffentlicht. 2021 erschien bei C.H. Beck „Geschichte des modernen China. Von der Qing-Dynastie bis zur Gegenwart“.

Kursnummer 242-09023
Russisch A1: Einführung in die Sprache für Personen ohne Vorkenntnisse
Sa. 02.11.2024 16:30
für Personen ohne Vorkenntnisse

Nach einer Einführung in die russische Aussprache und die kyrillische Schrift lernen Sie, wie Sie andere begrüßen, sich selbst vorstellen und erste einfache Fragen stellen. Auch die Landeskunde kommt nicht zu kurz: Sie erfahren mehr über Schrift und Sprache sowie über russische Namen und Anredeformen. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47942
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 129,00
Der elektronische Spiegel: Menschliches Denken und Künstliche Intelligenz vhs.wissen live
So. 03.11.2024 19:30
vhs.wissen live

Während Künstliche Intelligenz (KI) landauf, landab diskutiert wird, ist kaum bekannt, dass die klugen Maschinen nie nur dazu da waren, uns langweilige oder gefährliche Arbeit abzunehmen. Sie waren von Beginn an Hypothesen über das Funktionieren des Geistes, elektronische Spiegel, in deren Zerrbild der Mensch nur umso besser erkennen kann, was Intelligenz ausmacht und was ganz offensichtlich nicht. Am Beginn der Künstliche-Intelligenz-Forschung stand die Vorstellung, man müsse das menschliche Denken nur genau genug beschreiben, um intelligente Maschinen bauen zu können. 70 Jahre später hat sich Ernüchterung eingestellt: Die größten Herausforderungen bestehen nicht darin, im Schach zu gewinnen oder in Gedanken geometrische Figuren zu drehen, sondern in etwas so schwer Greifbarem wie Flexibilität, Kreativität und gesundem Menschenverstand; darin, eine Situation zu verstehen und angemessen zu reagieren. Manuela Lenzen hat in Philosophie promoviert und schreibt als freie Wissenschaftsjournalistin über Digitalisierung, Künstliche Intelligenz und Kognitionsforschung.

Kursnummer 242-09025
Moderne Geschäftskorrespondenz Kundenzentrierte Briefe und E-Mails
Mo. 04.11.2024 13:30
Kundenzentrierte Briefe und E-Mails

Innerhalb von Organisationen bzw. Unternehmen zeichnet sich eine moderne Geschäftskorrespondenz insbesondere durch die Berücksichtigung der Erwartungen sowie Bedürfnisse von Kundinnen und Kunden aus. Form und Inhalt besitzen insoweit den gleichen Stellenwert. Erstere wird insbesondere durch die DIN 5008:2020 geregelt, Letzterer kann gezielt durch die Anwendung des Hamburger Verständlichkeitskonzepts begünstigt werden. Als De-Facto-Standard kommen MS Word und Outlook zur Anwendung. Im elektronischen Schriftverkehr ergänzen sich diese in ihrer jeweiligen Funktionalität. Professionell eingesetzt lassen sich mit ihnen Texte personalisieren oder – etwa durch einen Einsatz von Schnellbausteinen bzw. einfacher Makros – in ihrer Grundstruktur „mit System“ erstellen. - Kompaktkurs - Highlights: • Vorgaben zur Geschäftskorrespondenz nach DIN 5008:2020 • Pflicht- sowie optionale Elemente von Briefen und E-Mails • Personalisierung durch Seriendruck- und weitere Felder • Optimierungen und Automatisierungen zur Texterstellung • BONUS: Künstliche Intelligenz zur sogenannten Wortschöpfung Methodenmix – Präsentationen, Diskussionen, Einzel- bzw. Gruppenarbeiten u. w. Das Kompetenzniveau dieses Digitalkurses der Reihe vhsShortCuts richtet sich nach der Vorgabe des europäischen Referenzrahmens für digitale Kompetenz (DigComp) aus: fortgeschrittenes bzw. spezialisiertes Wissen. Die einzelnen Veranstaltungen sind auf ein hohes Maß an Interaktion zwischen den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie dem Referenten angelegt. Dazu stehen durchgängig ein textbasierter Chat sowie im Falle kleinerer Gruppen auch die Mikrofon-Funktion der eingesetzten Videokonferenz-Software ZOOM, DSGVO-konform, zur Verfügung. Im Rahmen stark anwendungsbezogener Digitalkurse empfiehlt sich auf der Seite der Anwenderinnen bzw. Anwender der Einsatz eines zweiten Monitors bzw. eines weiteren Endgeräts – beispielsweise ein Tablet für die ZOOM-Übertragung – zur parallelen Mitarbeit. Für Interessentinnen und Interessenten, die bisher noch nicht mit ZOOM gearbeitet haben, besteht unter der Internetadresse [[[ https://zoom.us/test ]]] die Möglichkeit des Zugriffs auf einen Testaccount.

Kursnummer 242-58618
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Thorsten Bradt
Bewusster Umgang mit Stress
Mo. 04.11.2024 19:00

Welche Auswirkungen hat dauerhafter Stress auf unseren Körper? Wussten Sie, dass das regelmäßige Anwenden von Entspannungstechniken unter anderem positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem, das Immunsystem und die Atmung hat? In diesem Vortrag erkläre ich Ihnen, wie Stress auf den Körper und die Psyche wirkt. Außerdem erfahren Sie, wie wir präventiv für unsere Gesundheit mit Stress umgehen können. Abgerundet wird dieser Vortrag durch eine praktische Entspannungsübung, die Sie bequem von zu Hause aus mitmachen können.

Kursnummer 242-35128
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Ramona Lidl
CyberMonday: Cyberattacken - Cyberresilienz Gefahren für die Wirtschaft und Schutz durch Cyberresilienz
Mo. 04.11.2024 19:00
Gefahren für die Wirtschaft und Schutz durch Cyberresilienz

Im Jahr 2021 ereigneten sich 1,5 Millionen Cyberattacken in Deutschland – das entspricht rund 4000 Attacken am Tag. Die organisierte Cyberkriminalität verursacht Kosten in Milliardenhöhe. Verschaffen Sie sich einen Überblick über die verschiedenen Arten von Cyberattacken, z.B. Social Engineering, Phishing, Malware und Ransomware. Was sind die bestmöglichen Schutzmaßnahmen vor Cyberattacken? Welche Rolle spielen hierbei Cyberresilienz und Cyber Risk Literacy? Cyber Risk Literacy sollte künftig nicht nur eine Kompetenz von Cyber-Sicherheits-Fachleuten sein, sondern in Unternehmen und der Gesellschaft insgesamt zunehmen. Hierzu gehört insbesondere die Schaffung eines Bewusstseins für die Bedrohung durch Cyberattacken.

Kursnummer 242-11891
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Aktiendepots gegen Kursverfall absichern
Mo. 04.11.2024 19:00

An der Börse kommt es immer wieder zu deutlichen Rücksetzern oder stärkeren Einbrüchen. Davor haben viele Anleger und Anlegerinnen Angst. Alle Aktien in einer Phase der Unsicherheit zu verkaufen, ist aber auch keine Lösung: Oft verpasst man dann den nächsten Kursanstieg. Wir sehen uns daher Strategien und Produkte an, mit denen Sie Kurseinbrüche – zumindest teilweise – absichern können. Dazu gehören z. B. Stop-loss-Aufträge, Zertifikate und Optionsscheine. In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Kursnummer 242-11708
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: kostenfrei
Gemeinsam gegen Cybermobbing und Hate Speech - NEU Vortrag für Eltern von Jugendlichen
Di. 05.11.2024 19:00
Vortrag für Eltern von Jugendlichen

Egal ob in Sozialen Medien, Chats oder Games - Cybermobbing und Hate Speech nehmen immer mehr zu. Ungebremst verbreiten sich Hassbotschaften und machen bereits Kinder und Jugendliche zur Zielscheibe. Das hat schwerwiegende Folgen für die Betroffenen und unser gesellschaftliches Zusammenleben. Für Eltern spielt der Umgang mit Cybermobbing und Hate Speech deshalb eine wichtige Rolle. Doch wie können wir mit Kindern und Jugendlichen über das Thema sprechen? Was können Betroffene dagegen tun? Und wie sieht digitale Zivilcourage aus? In diesem Vortrag sprechen wir über Meinungsfreiheit und geben Anregungen für den Umgang mit bzw. den Einsatz gegen Cybermobbing und Hate Speech. Der Kurs ist gefördert durch das bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Kursnummer 242-12608
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Trauer bewältigen - Vortrag
Di. 05.11.2024 19:00

Trauer ist ein Gefühl, das jeden von uns früher oder später treffen wird. Nicht nur nach dem Tod eines geliebten Menschen empfinden wir Trauer, auch einschneidende Veränderungen wie Arbeitslosigkeit, Scheidung und Umzug können Kummer bereiten. Wie kann Trauer "gelingen"? Dieser Vortrag gibt Einblicke in Trauerprozesse nach Verena Kast und Elisabeth Kübler-Ross sowie Anregungen zur Bewältigung von Trauer.

Kursnummer 242-35129
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Cecile Franz
Microsoft Power Automate zur Effizienzsteigerung Optimierung und Standardisierung von Arbeitsabläufen
Mi. 06.11.2024 13:30
Optimierung und Standardisierung von Arbeitsabläufen

Digitale Arbeitsabläufe bzw. Prozesse können unter Anwendung von MS 365 (Produktivitätscloud) und speziell von MS Power Automate optimiert und standardisiert werden. Dazu bietet die App, die mittlerweile als stationär installierbare Variante auch Desktop-Flows umfasst, insbesondere die Möglichkeit zur vorausgehenden Analyse von Geschäftsprozessen – namentlich über das sogenannte Power Automate Process Mining. Ferner dienen ein KI-Hub sowie Diagnose-Tools zur Desktop-Flowaktivität der weiteren Optimierung bzw. Steuerung und Überwachung. Am Beispiel zahlreicher Templates werden in diesem vhs-Digitalkurs sowohl webbasierte als auch Desktop-Flows zur nachhaltigen Steigerung der Arbeitseffizienz erörtert. Exkurse zur individuellen Erarbeitung automatisierter Flows sowie zu allgemeinen Aspekten ihres sinnvollen Einsatzes in der cloudbasierten Team- sowie individuellen Desktop-Arbeit runden diesen Ansatz ab. Highlights: Graphical User Interface (GUI) und Basis-Funktionalität Cloudbasierte sowie Desktop-Arbeitsabläufe bzw. -Prozesse Im Fokus – KI-Hub sowie weitere Diagnose-Tools Praxisnahe Beispiele zur Optimierung und Standardisierung Bonus: Power-Flows auf dem Prüfstand (Monitoring) Methodenmix – Präsentationen, Diskussionen, Einzel- bzw. Gruppenarbeiten u. w. Das Kompetenzniveau dieses Digitalkurses der Reihe vhsShortCuts richtet sich nach der Vorgabe des europäischen Referenzrahmens für digitale Kompetenz (DigComp) aus: fortgeschrittenes bzw. spezialisiertes Wissen. Die einzelnen Veranstaltungen sind auf ein hohes Maß an Interaktion zwischen den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie dem Referenten angelegt. Dazu stehen durchgängig ein textbasierter Chat sowie im Falle kleinerer Gruppen auch die Mikrofon-Funktion der eingesetzten Videokonferenz-Software ZOOM, DSGVO-konform, zur Verfügung. Im Rahmen stark anwendungsbezogener Digitalkurse empfiehlt sich auf der Seite der Anwenderinnen bzw. Anwender der Einsatz eines zweiten Monitors bzw. eines weiteren Endgeräts – beispielsweise ein Tablet für die ZOOM-Übertragung – zur parallelen Mitarbeit.

Kursnummer 242-58680
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Thorsten Bradt
Französisch ab B1+: En route pour la Bretagne! Werden Sie echte Bretagne-Kenner!
Mi. 06.11.2024 18:30
Werden Sie echte Bretagne-Kenner!

En route pour la Bretagne avec Rozenn Broudic ! Native de la région, elle vous fera découvrir les traditions, le patrimoine, l’histoire, la gastronomie, les paysages et les mythes bretons transmis de génération en génération. Elle vous révélera quelques aspects que seuls les vrais Bretons connaissent et vous apprendrez en passant quelques expressions en breton. Que vous soyez amoureux de la nature ou passionné de culture, laissez-vous enchanter par la diversité de la Bretagne ! Niveau requis: à partir de B1+. Auf in die Bretagne mit Rozenn Broudic! Als gebürtige Bretonin wird sie Ihnen die Traditionen, das Kulturerbe, die Geschichte, die Gastronomie, die Landschaften und die von Generation zu Generation überlieferten bretonischen Mythen näherbringen. Sie wird Ihnen einige Aspekte verraten, die nur echte Bretonen kennen, und Sie werden ganz nebenbei einige Ausdrücke auf Bretonisch lernen. Ob Sie nun Naturliebhaber oder Kulturinteressierter sind, lassen Sie sich von der Vielfalt der Bretagne verzaubern! Erforderliches Sprachniveau: ab B1+. Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47554
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 43,00
Dozent*in: Rozenn Broudic
Digital Detox & Smartphoneabhängigkeit
Mi. 06.11.2024 19:00

Smartphones dominieren unseren Alltag, vom ersten Blick am Morgen bis zum letzten am Abend. Sie fesseln unsere Aufmerksamkeit mit blinkenden Lichtern und Vibrationsalarmen, als wären sie Spielautomaten. Dieses Verhalten führt oft zu einem übermäßigen Konsum, der durch die Ausschüttung von Dopamin und die Angst, etwas zu verpassen (FOMO), verstärkt wird. Die Konsequenzen sind nicht nur psychologischer Natur, sondern beeinflussen auch unsere körperliche Gesundheit und soziale Beziehungen. Der Vortrag wird sowohl die psychologischen Mechanismen hinter der Smartphoneabhängigkeit als auch praktische Tipps zur Reduzierung des Smartphonekonsums behandeln. Lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit besser nutzen können, um Ihre Gesundheit und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern.

Kursnummer 242-35130
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
So macht Lernen Spaß!
Mi. 06.11.2024 19:00

Wie können Eltern ihre Kinder beim Lernen unterstützen? Unsere Kinder zu motivieren und immer Geduld zu zeigen kann schwerfallen und innerfamiliäre Konflikte sind fast vorprogrammiert. Dieses Webinar soll Hilfestellungen geben: Welche Voraussetzungen brauche ich für effektives Lernen? Wie macht Lernen Spaß? Die Dozentin vermittelt außerdem Anregungen, wie Lernen spielerisch im Alltag stattfinden kann, welches "Mindset" Kinder wachsen lässt und gibt Eltern viele praktische Tipps für zuhause mit.

Kursnummer 242-12610
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Cecile Franz
Die kurze Stunde der Frauen. Wie Frauen nach dem 2. Weltkrieg die Emanzipation wagten und alte Machtstrukturen bekamen vhs.wissen live
Mi. 06.11.2024 19:30
vhs.wissen live

In der Phase der Nachkriegszeit wurden Frauen nachträglich mehr bewundert als in jeder anderen Epoche. Bis heute hält sich hartnäckig die Legende der Trümmerfrauen. Wie die Frauen selbst aber die damalige Zeit erlebten, ist kaum bekannt. Welche Hoffnungen hegten sie? Wie erfuhren sie die belastenden Lebensumstände? Und was dachten sie, als die neu empfundene Freiheit bald wieder den alten Machtverhältnissen weichen musste? Miriam Gebhardt ist Journalistin und außerplanmäßige Professorin für Geschichte an der Universität Konstanz. Neben ihrer journalistischen Arbeit ist sie Autorin mehrerer Bücher, darunter der Bestseller „Als die Soldaten kamen. Die Vergewaltigung deutscher Frauen am Ende des Zweiten Weltkriegs” (2015) und „Unsere Nachkriegseltern. Wie die Erfahrungen unserer Väter und Mütter uns bis heute prägen” (2022).

Kursnummer 242-09028
¿Qué o Cuál?
Fr. 08.11.2024 19:30

Spanisch Akademie Willkommen in unserer Spanisch Akademie! Wiederholen und vertiefen Sie gezielt und effektiv ausgewählte grammatische Themen, Besonderheiten der Rechtschreibung. Entdecken Sie ein paar sprachliche "falsche Freunde" und vermeiden Sie dabei Missverständnisse! Kurzweilig und abwechslungsreich, damit danach möglichst keine Fragen mehr offen sind. Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Personen mit bereits fortgeschrittenen Kenntnissen. ¿Qué o cual? Durch praktische Übungen und Beispiele werden Sie sicherer im Umgang mit diesen zwei wichtigen Fragewörtern. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Ihr Verständnis für die Verwendung von "qué" und "cuál" zu verbessern. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47804
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 35,00
Microsoft PowerPoint zur Präsentation im Business Erfolgsgeschichten – visuelles Storytelling der Master Class
Mo. 11.11.2024 13:30
Erfolgsgeschichten – visuelles Storytelling der Master Class

Als De-Facto-Standard bietet MS PowerPoint umfassende Möglichkeiten zur Erstellung moderner Präsentationen, die sowohl über alternativen Plattformen veröffentlicht als auch gezielt für unterschiedliche Medien optimiert werden können. Präsentationen im Business bedingen insoweit eine durchdachte Konzeption sowie regelmäßig den Einsatz des Folienmasters, der in seiner Anwendung insbesondere einem zugrunde liegenden Corporate Design (CD) genügen muss. Dynamische Effekte begünstigen zudem eine nachhaltige Wirkung entsprechender Inhalte, indem sie maßgeblich dazu beitragen, den Fokus des Publikums durchgängig aufrechtzuerhalten. Über die rein technischen Aspekte – etwa das Format oder die Auflösung – hinaus zeichnen sich professionelle Präsentationen insbesondere durch ein visuelles Storytelling aus. Schließlich gilt die Maxime: „Erzählen statt Aufzählen!“ Highlights: Konzeption von Business-Präsentationen Die Gestaltgesetze – Flächen, Formen und Farben Individuelle Gestaltungsraster sowie Corporate Design Workshop zum gekonnten Einsatz des Folienmasters Bonus: Profi-Know-how zum visuellen Storytelling Methodenmix – Präsentationen, Diskussionen, Einzel- bzw. Gruppenarbeiten u. w. Das Kompetenzniveau dieses Digitalkurses der Reihe vhsShortCuts richtet sich nach der Vorgabe des europäischen Referenzrahmens für digitale Kompetenz (DigComp) aus: fortgeschrittenes bzw. spezialisiertes Wissen. Die einzelnen Veranstaltungen sind auf ein hohes Maß an Interaktion zwischen den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie dem Referenten angelegt. Dazu stehen durchgängig ein textbasierter Chat sowie im Falle kleinerer Gruppen auch die Mikrofon-Funktion der eingesetzten Videokonferenz-Software ZOOM, DSGVO-konform, zur Verfügung. Im Rahmen stark anwendungsbezogener Digitalkurse empfiehlt sich auf der Seite der Anwenderinnen bzw. Anwender der Einsatz eines zweiten Monitors bzw. eines weiteren Endgeräts – beispielsweise ein Tablet für die ZOOM-Übertragung – zur parallelen Mitarbeit.

Kursnummer 242-58630
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Thorsten Bradt
Kinder mit einer Rechtschreibschwäche erfolgreich begleiten - NEU
Di. 12.11.2024 19:00

Für Sie als Eltern stellt es oft eine große Herausforderung dar, das richtige Gleichgewicht zu finden, um Ihr Kind bestmöglich zu unterstützen, während Sie gleichzeitig die Lernfreude bewahren möchten. Das ist im Alltag nicht immer leicht. In meinem Vortrag werde ich Ihnen daher nicht nur Verständnis für die Probleme vermitteln, mit denen rechtschreibschwache Kinder konfrontiert sind, sondern auch praktische Unterstützung und Tipps anbieten, wie Sie Ihr Kind auf seinem Weg begleiten können. Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie die Lernmotivation aufrechterhalten können, selbst in schwierigen Zeiten. Denn die Motivation zum Lernen ist entscheidend für den Fortschritt. Mit der richtigen, sinnvollen Unterstützung können Sie Ihrem Kind bestmöglich helfen, ohne es zu überfordern. Dieser Vortrag gibt wertvolle Einblicke und praktische Hilfestellungen. Immer unter dem Aspekt, die Kinder bestmöglich zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Der Vortrag richtet sich an alle Eltern, deren Kinder eine Teilleistungsschwäche haben, unabhängig vom Alter und der besuchten Schulart.

Kursnummer 242-12611
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Herzwochen 2024 - Stärke dein Herz! Herzschwäche erkennen und behandeln
Di. 12.11.2024 19:30

Herzwochen 2024 - Stärke dein Herz! Herzschwäche erkennen und behandeln Die vhs SüdOst unterstützt in diesem Jahr die Herzwoche 2024 der Deutschen Herzstiftung mit......

Die Herzinsuffizienz stellt einen der häufigsten Gründe für eine stationäre Krankenhausbehandlung dar und hat im fortgeschrittenen Stadium eine ernste Prognose. Es gibt heute verschiedene Möglichkeiten, sowohl die Symptome als auch Komplikationen der Herzschwäche zu vermeiden bzw. zu behandeln. Dabei ist das frühzeitige Erkennen der zugrundeliegenden Herzstörung wichtig, um eine zufriedenstellende Lebensqualität möglichst lange erhalten bzw. wieder erreichen zu können. Über die typischen Symptome, die auf eine Herzinsuffizienz hinweisen wird in dieser Veranstaltung ebenso berichtet, wie über die Möglichkeiten der Prävention sowie der medikamentösen und apparativen Therapie.

Kursnummer 242-35131
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 9,00
Dozent*in: Harald Mudra
Stillen: Auf den Anfang kommt es an
Mi. 13.11.2024 18:00

Babys und Mütter profitieren auf vielen Ebenen von dieser von der Natur vorgesehenen Ernährung des Säuglings. Das Stillen gelingt besonders beim ersten Kind oft besser, wenn Sie bereits in der Schwangerschaft einige Dinge darüber erfahren. So können Sie schon ab der ersten Lebensstunde gute Voraussetzungen für eine entspannte Stillzeit und eine ausreichende Milchmenge schaffen. Welche Milchersatznahrung sollte verwendet werden, falls vorübergehend notwendig? Auch Schwangere, die in Bezug auf die Ernährung ihres Kindes noch keine Wahl getroffen haben, sind herzlich willkommen sich zu informieren, um nach der Teilnahme eine stimmige Entscheidung treffen zu können. Dieser Vortrag richtet sich an alle Schwangeren.

Kursnummer 242-12609
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Susanne Just
Die Hirsche von Lascaux und die Wiedergeburtsmythologie der Höhlenmalerei vhs.wissen live
Mi. 13.11.2024 19:30
vhs.wissen live

Anhand von 100 Abbildungen werden die Gravuren und Gemälde von Lascaux vorgestellt. Dabei geht es zunächst um die bildarchitektonische Aufteilung der Höhle und die symbolische Funktion der einzelnen Räume. Eine zentrale Bedeutung kommt den Wiedergeburten von Getöteten – Tieren und Menschen – zu. Diesen gelten die Zeremonien der beiden Magier, deren Kulthandlungen und Visionsreisen durch das Reich der Totengeister auf den Bildern zu sehen sind. Ein besonderes Augenmerk gilt den Hirsch-Mythen der 88 Hirschdarstellungen. Jeder Raum beinhaltet eine zentrale Hirsch-Szene. Miteinander verbunden stellen sie eine Erzählung dar . Am Beispiel von Lascaux können die animistischen Glaubensvorstellungen der Steinzeit nachvollzogen werden.  Constantin Rauer ist ein deutscher Philosoph, Religions- und Kulturwissenschaftler. Seit 15 Jahren arbeitet er an einer semiologischen Entschlüsselung der inhaltlichen, insbesondere religiösen Bedeutung der Höhlenmalerei und Eiszeitkunst. Zu Lascaux ist von ihm 2017 „Lascaux oder Die Geburt der Ethik“ in der Prähistorischen Zeitschrift erschienen.

Kursnummer 242-09029
Essen gegen das Vergessen! - Demenz vorbeugen! Online Vortrag
Mi. 13.11.2024 19:30
Online Vortrag

Gegen das Altern können wir nichts tun, aber gegen die Vergesslichkeit. Der Alterungsprozess hat begonnen und das verunsichert auf einigen Ebenen. Mit der richtigen Ernährung ist die Versorgung von Nährstoffen gewährleistet. Das Gehirn wird aktiv geschützt, das Denkvermögen verbessert, damit man lange vital und fit bleiben kann. Wer das Richtige isst, hat deutlich bessere Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben. Und je früher Sie damit anfangen, desto besser.

Kursnummer 242-35132
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Eva Fuchs
Komponistinnen der Musikgeschichte - Einheit 2: „Singen ist besser als weinen“ - Barbara Strozzi
Do. 14.11.2024 19:00

Hörakademie

Die Musikerinnen von dem Weltrang wie die Heilige Kassia - die erste bekannte Komponistin der Musikgeschichte des 8.Jahrhunderts n.Chr., Hildegard von Bingen -  Universalgelehrte des 12. Jahrhunderts, Barbara Strozzi - eine Individualistin des Barocks,  Emilia Mayer - die größte Symphonikerin des 19.Jahrhunderts, Clara Schumann - die bedeutendste Komponistin, Pianistin und Klavierpädagogin des 19.Jahrhunderts sowie Sofia Gubaidulina, eine zutiefst religiöse Existentialistin unserer Zeit, werden uns durch fast 1200-jährige Musikgeschichte begleiten.  Die Vortragsreihe besteht aus 5 Einheiten, diese sind unabhängig voneinander buchbar. Der Text (s.o.) zur Vortragsreihe trifft auf alle Einzelvorträge zu. 1. Einführung. Die gesellschaftliche Rolle der Frau im Wandel der Zeit.       Die ersten namentlich bekannten Komponistinnen der Musikgeschichte:      Heilige Kassia und Hildegard von Bingen. 2.  „Singen ist besser als weinen“ - Barbara Strozzi. 3.   Das Leben und Schicksal von Fanny Hensel und Clara Schumann. 4.   Die größten Symphoniker des 19.Jhs. im Vergleich - Emilie Mayer und Ludwig van Beethoven. 5.    Die starken Frauen des 20 und 21. Jhs. Cécile Chaminade und Sofia Gubaidulina.

Kursnummer 242-24412
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Kant: Die Revolution des Denkens vhs.wissen live
Do. 14.11.2024 19:30
vhs.wissen live

Kants „Kritik der reinen Vernunft“ ist ein Meilenstein der Geistesgeschichte, weil sie ein neues Verständnis unseres menschlichen Standpunkts in der Welt entwickelt. Kant nennt das seine „Revolution der Denkart“. Sie besteht in der Einsicht, dass ein objektives Bild der Welt sich nicht allein aus den Eigenschaften der erkannten Dinge ergibt, sondern auch aus der Funktionsweise menschlicher Erkenntnis. Manche Aspekte unseres Weltbildes, etwa Raum und Zeit, gehen Kant zufolge nicht auf Eigenschaften der Welt selbst zurück, sondern auf den menschlichen Geist. Trotzdem sind sie objektiv gültig, weil sie ein objektives, für alle Menschen gültiges Bild der Realität erst möglich machen. Dieser revolutionäre Gedanke einer „Objektivität des menschlichen Standpunktes” ist nicht nur für Kants Erkenntnistheorie, sondern auch für seine Ethik und Ästhetik grundlegend. Der Philosoph Marcus Willaschek erklärt in seinem Vortrag Kants Revolution des Denkens auf anschauliche und verständliche Weise und gibt so einen guten Einblick in die Grundlagen der kantischen Philosophie Marcus Willaschek ist ein international führender Kant-Experte und Professor für Philosophie in Frankfurt am Main. Forschungsaufenthalte führten ihn unter anderem nach Harvard und Berkeley. 2023 erschien von ihm bei C.H. Beck eine vielbeachtete Publikation zu Kant.

Kursnummer 242-09030
Essstörungen im Fokus Bulimie im Erwachsenenalter. Verborgene Kämpfe und Wege zur Heilung!
Do. 14.11.2024 19:30
Bulimie im Erwachsenenalter. Verborgene Kämpfe und Wege zur Heilung!

Der Vortrag behandelt die komplexe Welt der Essstörungen, mit einem besonderen Fokus auf Bulimie und ihre Auswirkungen im Erwachsenenalter. Es werden die unterschiedlichen Facetten von Anorexie, Binge Eating und Bulimie beleuchtet. Auch werden die Spannungsfelder im familiären und sozialen Umfeld thematisiert, die mit einer Essstörung einhergehen, und hilfreiche Möglichkeiten im Umgang mit diesen aufgezeigt. Durch persönliche Erfahrungen, aktuelle Statistiken und praktische Tipps wird ein tieferes Verständnis für die Hintergründe und Herausforderungen von Essstörungen vermittelt. Dieser Vortrag soll nicht nur informieren, sondern auch sensibilisieren und motivieren, sich intensiv mit dem Thema auseinanderzusetzen. Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten werden neue Perspektiven aufgezeigt. Lassen Sie uns gemeinsam die Stigmata brechen und Wege zur Heilung und Unterstützung erkunden!

Kursnummer 242-35134
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 9,00
Nachts ohne Windeln schlafen - vom Baby bis zum Schulkind.
Fr. 15.11.2024 09:30

Viel früher als wir es erwarten würden, wollen Kinder ohne Windel schlafen. Manchmal gibt es auch Probleme diese nach Jahren loszuwerden. Wir schauen uns die natürlichen körperlichen Prozesse an, die in jedem Kind ablaufen. Wir erkennen die Bedeutung einer einzigen trockenen Nacht - und wie das Kind sanft zu trockenen Schlafzeiten kommt.

Kursnummer 242-12612
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Silvia Ziegler
¿Gustar o querer? ¿Saber o poder?
Fr. 15.11.2024 19:30

Spanisch Akademie Willkommen in unserer Spanisch Akademie! Wiederholen und vertiefen Sie gezielt und effektiv ausgewählte grammatische Themen, Besonderheiten der Rechtschreibung. Entdecken Sie ein paar sprachliche "falsche Freunde" und vermeiden Sie dabei Missverständnisse,! Kurzweilig und abwechslungsreich, damit danach möglichst keine Fragen mehr offen sind. Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Personen mit bereits fortgeschrittenen Kenntnissen. ¿Te gusta o lo quieres? ¿Puede o sabe? Wenn Sie sich diese Fragen bereits häufig gestellt haben, sind Sie hier genau richtig. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung für eine persönliche Einstufung.

Kursnummer 242-47805
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Veranstalter: vhs SüdOst
Gebühr: 35,00
KI-gestützte Reiseplanung Ihr persönlicher Reiseassistent
Di. 19.11.2024 19:00
Ihr persönlicher Reiseassistent

Mit etwas Übung ist es eine faszinierende Möglichkeit, Ihrer Reiselust nachzugehen: KI in der Planung und vor Ort als Reiseassistenz. Sie formulieren Ihre Interessen und Vorlieben und die KI erstellt Ihnen einen komfortablen Reiseplan, gibt Empfehlungen, erstellt Ihnen Packlisten und ist eine bald unverzichtbare Assistenz vor Ort. Entdecken Sie die Vielfalt und tauchen Sie ein in ein spannendes Reiseabenteuer, an das Sie bislang nicht gedacht haben. Der Kurs ist gefördert durch das bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Kursnummer 242-11876
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Mental Health: Zur Ruhe und zu sich finden. In bewegten Zeiten zu mehr Lebensglück
Di. 19.11.2024 19:00
In bewegten Zeiten zu mehr Lebensglück

In einer Welt voller Krisen, ständigem Stress und zunehmender Digitalisierung fühlen sich viele Menschen einsam und überfordert. Der ständige Kontakt durch Smartphones und die Flut an Negativnachrichten tragen zu einem Gefühl der Isolation bei, während Arbeitsbelastungen und der Mangel an tiefgehenden zwischenmenschlichen Beziehungen unser Wohlbefinden weiter beeinträchtigen. Dieser Vortrag zeigt auf, wie man trotz hoher Anforderungen zu Ruhe kommen und zu sich selbst finden kann. Themen wie Resilienz, Naturverbundenheit, Bewegung und Selbstreflektion werden behandelt, um die Aufmerksamkeit auf unsere eigenen Werte und Bedürfnisse zu lenken und so unser seelisches Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Entdecken Sie Wege zu mehr Lebensglück und einem achtsameren Umgang mit sich selbst in einer zunehmend unruhigen Welt.

Kursnummer 242-35133
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Pubertät - Achterbahn der Gefühle für die ganze Familie
Di. 19.11.2024 20:00

Die Pubertät stellt Familien vor ganz besondere Herausforderungen. Die Heranwachsenden haben zahlreiche Entwicklungsaufgaben zu meistern, so stehen u.a. die berufliche Orientierung und erste (sexuelle) Beziehungserfahrungen sowie die Ablösung vom Elternhaus an. Aber auch für Eltern ist es eine Phase der Veränderungen: Sie müssen weiterhin Grenzen setzen, sie aber auch ein stückweit loslassen und eigene Erfahrungen machen lassen. In diesem Vortrag erinnern wir uns an unsere eigene Pubertät und schauen, wie es gelingen kann, unsere Kinder gut durch diese Lebensphase zu begleiten.

Kursnummer 242-12613
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Elternzeit zu Ende und was jetzt? Workshop für berufstätige Eltern
Do. 21.11.2024 17:00
Workshop für berufstätige Eltern

In diesem interaktiven Workshop haben Sie die Möglichkeit zu reflektieren, was Sie brauchen, um nach der Elternzeit wieder ins Berufsleben zu starten. Neben den organisatorischen Dingen geht es vor allem um emotionalen Aspekte, die betrachtet werden dürfen, wenn es um das Thema "Vereinbarkeit von Beruf und Familie" geht. Der Workshop lädt durch systemische Fragestellungen zum Reflektieren ein. Somit haben Sie eine Möglichkeit persönliche Lösungsansätze zu finden und diese auch in die Tat umzusetzen. 

Kursnummer 242-12614
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Lena Georgi
Islamismus in Palästina: Die Muslimbrüder, Hamas und ihre Gegner vhs.wissen live
Do. 21.11.2024 19:30
vhs.wissen live

In Gaza und der Westbank agieren islamistische Organisationen wie die aus der Muslimbruderschaft hervorgegangene Hamas und der Islamische Jihad, die zwar gewisse Anliegen teilen, zugleich aber ihre je eigenen Interessen verfolgen. Neben der Feindschaft zu Israel bestimmt die Konkurrenz zu ihren islamistischen und nationalistischen Konkurrenten wie der Fatah, bzw. der PLO ihr Handeln, und wie andere politische Akteure auch, passen sie ihre Strategien und Ziele zu einem gewissen Grad an ein sich wandelndes Umfeld an. Der Vortrag wird dieses Spannungsfeld mit Blick auf seine historische Dimension und aktuelle Dynamik beleuchten. Gudrun Krämer war bis zu ihrem Ruhestand Professorin für Islamwissenschaft an der Freien Universität Berlin und Direktorin der Berlin Graduate School Muslim Cultures and Societies. Sie ist Mitglied der Berlin-Brandenburgischen Akademie der Wissenschaften, des Wissenschaftsrats und Mitherausgeberin der Encyclopaedia of Islam Three. 2010 wurde sie mit dem Gerda Henkel Preis ausgezeichnet. Bei C.H.Beck erschienen von ihr u.a. die Standardwerke „Geschichte Palästinas“ (2015) und „Geschichte des Islam“.

Kursnummer 242-09035
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