Hatha-Yoga am Sonntagmorgen
Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Sonntag, 15. Dezember 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 15. Dezember 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 2
- Sonntag, 12. Januar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Sonntag • 12. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 3
- Sonntag, 19. Januar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Sonntag • 19. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 4
- Sonntag, 26. Januar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Sonntag • 26. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 5
- Sonntag, 02. Februar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Sonntag • 02. Februar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 6
- Sonntag, 09. Februar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Sonntag • 09. Februar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
Hatha-Yoga am Sonntagmorgen
Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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Gebühr44,00 €
- Kursnummer: T352453
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StartSo. 15.12.2024
09:30 UhrEndeSo. 09.02.2025
10:30 Uhr
